Главная>>В ожидании ребёнка>>2-ой триместр>>5-ый месяц

5-ый месяц беременности, ощущения. Развитие беременности на пятом месяце

Содержание

1. Что происходит с мамой на 5-ом месяце беременности?
• 19-ая неделя беременности
• 20-ая неделя беременности
• 21-ая неделя беременности
• 22-ая неделя беременности
2. Ощущения мамы на пятом месяце беременности
• Физиологические признаки на пятом месяце беременности
• Психологические признаки пятого месяца
3. Развитие ребёнка на 5-ом месяце беременности
4. Усталость на пятом месяце. Что с ней делать?
5. Обмороки и головокружения у беременных женщин
6. Какие позы для сна выбрать беременной женщине
7. Боли в спине при беременности
• Как уменьшить боль в спине беременной женщине?
8. Боли в животе у беременных женщин
9. Появление родинок (пигментных пятен) на коже
10. Может ли случиться выкидыш во втором триместре?
• Причины поздних выкидышей
11. Видео: 5-ый месяц беременности. Мальчик или девочка?
12. Проблемы с зубами во время беременности
• Профилактика заболеваний зубов

Какие изменения происходят с мамой на 5-ом месяце беременности?

19-ая неделя беременности

Нередко у женщин на этом сроке появляется ноющая боль в низу живота. Часто ноющие боли переходят в острые. Чаще всего такие боли происходят из-за разрыва круглой маточной связки, которая поддерживает матку.

Кроме этого, вы можете заметить некоторые изменения, происходящие с вашей кожей. Участки кожи могут краснеть, темнеть, на коже могут выступить веснушки. Может появиться тёмная линия от пупка к лобку посреди живота. Как правило, все эти изменения проходят через некоторое время после родов.

5-ый месяц по неделям

19-ая неделя беременности 20-ая неделя беременности 21-ая неделя беременности 22-ая неделя беременности

20-ая неделя беременности

Эта неделя знаменует собой половину всего срока беременности. К этому сроку женщины поправляются, в среднем, на 4,5 кг. Дни матки располагается около пупка. Сейчас вам лучше всего убедиться, в достаточном ли количестве в вашем рационе содержится железа. Данный микроэлемент необходим вам сейчас, ведь объём крови в вашем организме увеличился, чтобы удовлетворить все потребности растущего внутри вас нового человечка.

21-ая неделя беременности

Большинство женщин на этом сроке ощущают себя вполне комфортно. Если вы входите в их число, то расслабьтесь и наслаждайтесь этим, ведь не за горами третий триместр, и он может принести с собой новые неудобства. У некоторых женщин на этом сроке высыпают угри на коже. Но с этим не ложно легко справиться, достаточно лишь умываться два раза в день с применением мягкого моющего средства.

22-ая неделя беременности

На этой неделе ваш живот уже достаточно подрос, и он часто будет приманивать к себе окружающих людей, хотите вы этого, или нет. Постарайтесь подготовиться к этому и избрать тактику поведения, приемлемую для вас. Из-за интенсивного роста живота на коже у вас могут появиться растяжки, а ваш пупок постепенно начинает выходить наружу.

Ощущения мамы на пятом месяце

Физические ощущения беременности

1. Вы чувствуете первые движения ребёнка у вас в животе
2. Становится больше белых выделений из влагалища
3. Вы можете ощущать боли в низу живота. Это боли проявляются, как следствие растяжения связок, которые поддерживают матку
4. На пятом месяце продолжаются запоры
5. Расстройства пищеварения: изжога, повышенное газообразование, расстройство кишечника
6. Головные боли, головокружения и даже обмороки
7. Насморк, заложенность носа
8. Кровотечения из носа
9. Кровоточивость дёсен
10. Хороший аппетит
11. Судороги в мышцах
12. Отёки на ногах. Реже на руках и лице
13. Увеличение и выступание вен на ногах
14. Учащённый пульс
15. Изменение ощущений при занятиях сексом
16. Боли в спине
17. Появление пигментных пятен на коже

Психологические признаки 5-го месяца беременности

1. Вы всё больше начинаете задумываться о вашей беременности
2. Перепады настроения происходят гораздо реже, чем ранее
3. Раздражительность и нервозность продолжают проявляться
4. Вы всё ещё рассеянны, но уже не так, как раньше.
   

Как развивается ребёнок на 5-ом месяце беременности?

В конце пятого месяца ваш ребёнок вырастет до размеров, примерно, 27см, а его масса составит, приблизительно, 400-450 граммов. Ваш малыш очень активно шевелиться, энергично работает ручками и ножками, вы его уже хорошо ощущаете. Его тело покрыто тонкой защитной плёнкой и на нём уже повсюду появляются тонкие волоски. Также у ребёнка формируются брови и белёсые ресницы. На данном этапе у малыша развивается поджелудочная железа, которая необходима для выработки важных для жизни гормонов.

Усталость на пятом месяце. Что с ней делать?

Если вы начали уставать от какой-либо домашней работы, от физических упражнений, или от других вещей, то не стоит перетруждать себя. Чрезмерные нагрузки могут отрицательно сказаться не только на вас, но и на ребёнке. Лучшим вариантом будет определить для себя режим попеременной работы и отдыха. Если любите физические упражнения, можно продолжать их делать, но не переутомляйтесь.

Обмороки и головокружения у беременных женщин

Головокружения и обмороки ощущаются многими с первого триместра. Только в то время они происходили по причине возникающей диспропорции между увеличивающимся количеством кровеносных сосудов и объёмом крови циркулирующим по ним.

Во втором триместре причина обмороков и головокружений другая. Возникают они, в основном, при резком изменении положении тела (при резком вставании, или выпрямлении из наклонного положения). Это явление называют ортостатической гипотонией. У беременных женщин оно выражено наиболее ярко, т.к. увеличившаяся в размерах матка давит на кровеносные сосуды и влияет на циркуляцию крови.

При быстром изменении положения тела давление матки на сосуды сильно уменьшается, циркуляция крови увеличивается и происходит отток крови из сосудов головного мозга вниз по кровеносной системе. Другими словами, давление в кровеносной системе резко падает и кровоток усиливается, что и вызывает головокружения и обмороки.

Чтобы избежать подобных неприятных ситуаций, делайте поменьше резких движений. Чем более плавными будут ваши движения, тем меньше шансов ощутить подобные явления.

Другой причиной такого состояния может быть резкое падение уровня глюкозы в крови. Чтобы этого избежать, рекомендуется всегда носить с собой сушёные фрукты, хлебцы с отрубями, батончики из злаков для увеличения уровня глюкозы в организме. Кроме этого, стоит дополнительно проконсультироваться с врачом по этому вопросу.

Какие позы для сна выбрать беременной женщине?

В обычном состоянии одни из самых удобных поз для сна - это на спине и на животе. Но для беременных женщин они самые неудобные. Спать на растущем животе - всё равно, что лежать на большом мяче. А сон на спине приводит к тому, что вся масса вашего живота давит на позвоночник, кишечник и кровеносные сосуды, питающие внутренние органы. Как результат этого - затруднение дыхания, замедление кровообращения и снижение активности пищеварительной системы.

Наиболее удачной позой для сна во время беременности - это на левом боку, сложив одну ногу на другую, или положив между ними подушку. При таком положении тела не замедляется кровоток в сосудах и не появляется затруднений с дыханием.

Боли в спине при беременности

Причинами болей в спине у беременных женщин является расслабление бедренно-крестцовых суставов. В обычном состоянии эти суставы неподвижны, но во время беременности они начинают расходиться для того, чтобы ребёнок легко прошёл во время родов. Этот процесс и вызывает боли в нижней части спины.

Как уменьшить боль в спине беременной женщине?

1. Постарайтесь следить за своим весом. Лишние килограммы - это дополнительная нагрузка на позвоночник.
2. Избегайте обуви на высоком каблуке.
3. Научитесь правильно поднимать тяжёлые вещи. Для этого слегка расставьте ноги и сгибайте колени, оставляя спину прямой. Помните, поднимать вес нужно мышцами ног и плеч, а не спиной.
4. Избегайте долгого нахождения в стоячем положении. Если же нельзя этого избежать, ставьте одну ногу на какое-нибудь возвышение, например, на низкий стульчик или низкую табуретку.
5. Если вы сидите, то позаботьтесь о том, чтобы спина упиралась на твёрдую спинку. Избегайте стульев без спинок или с мягкими спинками, в которых спина проваливается.
6. Приобретите себе твёрдый матрас для сна. Или положите доску под мягкий матрас.
7. Попробуйте использовать поддерживающий пояс для беременных женщин.
8. Чаще лежите в тёплой ванне (но не горячей). Тёплая вода смягчает боль в спине.
9. Старайтесь больше отдыхать.
10. Выполняйте ежедневно несколько простых упражнений для укрепления мышц брюшного пресса и мышц таза.

Боли в животе у беременных женщин

Боли в животе беременных женщин возникают при растяжении мышц и связок, которые поддерживают увеличивающуюся в размерах матку. Боли в животе могут быть колющими или спазматическими и часто проявляются, если женщина резко встаёт на ноги, или сильно кашляет. Если подобные боли проходят быстро и не сопровождаются дополнительными симптомами, такими как повышением температуры, нервной дрожью, обмороками и других, то нет повода для паники. Для облегчения болей рекомендуется отдых в любой удобной для вас позе. Но необходимо обязательно рассказать своему врачу об этих болях.

Появление родинок (пигментных пятен) на коже

Появление пигментных пятен, так называемых, родинок на коже также вызвано воздействием женских гормонов. Наиболее распространённые области пигментации - это места вокруг сосков и появляющаяся по центру живота тёмная линия, идущая до лобка. У некоторых женщин пигментные пятна появляются на лице. Влиять на появление родинок может также недостаток фолиевой кислоты, поэтому, на это стоит обратить внимание. Пребывание на солнце может усилить пигментацию. Как правило, все эти явления проходят через некоторое время после родов.

Может ли случиться выкидыш во втором триместре?

Самый опасный период для выкидышей - первый триместр. С наступлением второго триместра риск выкидыша существенно снижается, но не исчезает совсем. Такие выкидыши, которые происходят после 12-ой недели беременности и до 20-ой, называются поздними. Если малыш появляется на свет после 20-ой недели, то есть шанс, что он выживет в специальных условиях. И такие роды получили название преждевременных родов, а не выкидыша.

Причины поздних выкидышей

Причины поздних выкидышей отличаются от причин выкидышей в 1-ом триместре. Прежде всего, это:

1. Воспаление плаценты
2. Воспаление матки
3. Неправильная имплантация плаценты
4. Недостаточное количество женских гормонов
5. Применение лекарств, несовместимых с беременностью
6. Перенесённая операция на сосудах малого таза
7. Острая инфекция
8. Обострение хронического заболевания
9. Плохое питание

Признаками позднего выкидыша являются коричневые выделения со специфическим запахом, которые могут продолжаться до двух дней. При появлении таких выделений не нужно паниковать, это может быть и не опасным признаком. Но, в любом случае, при их появлении необходимо сразу же обратиться к врачу за помощью.

Видео: 5-ый месяц беременности. Мальчик или девочка?

Проблемы с зубами во время беременности

Очень часто забота о зубах отодвигается на второй план у беременной женщины до момента, когда зубы и дёсны не начнут напоминать о себе. Беременность сильно сказывается на их состоянии.

Профилактика заболеваний зубов

Удалять зубы при беременности нежелательно. Поэтому, при первых тревожных признаках лучше обратиться к стоматологу. Конечно, профилактика лучше, чем лечение и для этого вам помогут следующие рекомендации:

Посетите стоматолога для осмотра хотя бы раз во время беременности. Лучше, если такие визиты будут происходить каждый триместр.

Ограничьте приём сахара и сухофруктов, так как они вредны для зубов.

Начните приём витамина C, он поможет вам укрепить дёсна, а также кальция, который необходим для костей и зубов.

Дополнительно, рекомендуется регулярно чистить зубы, в идеале после каждого приёма пищи. Если нет возможности чисть их каждый раз после еды, то вместо этого можно недолго пожевать жевательную резинку без сахара, или немного орехов, т.к. эти продукты являются местными антисептиками.

Итак, дорогие наши посетительницы, мы сделали обзор некоторых важных тем 5-го месяца беременности. Поле подробно эти и другие вопросы правильнее будет рассмотреть на отдельных страницах сайта. А пока желаем вам всем удачи на пятом месяце и до встречи в шестом месяце.

4-ый месяц<<<Назад

Далее>>>6-ой месяц