Главная>>Дети и семья>>Кормление ребёнка>>Кормление детей в 10 месяцев

Кормление ребёнка в 10 месяцев

Чем кормить 10-ти месячных детей?

Кормление ребёнка в 10 месяцев  Кормление ребёнка в 10 месяцев можно назвать простым и сложным одновременно. усложняется. Простое оно потому, что распорядок кормления, объём пищи и её приготовление не изменились. А сложность в том, что, по сравнению с прошлым месяцем, у ребёнка появляются новые варианты блюд и к ним нужно малыша приучать.

Привнести в меню малыша новое блюдо не так и просто, потому что на все новые виды пищи дети реагируют очень настороженно. При этом может помочь словесное внушение малышу, что он сейчас будет кушать очень вкусное блюдо.

Маме можно даже самой попробовать из тарелки малыша, взяв другую ложку, и всем своим видом показать ребёнку, что эта еда - очень вкусная.

Разнообразными будут все виды пищи. Один день в неделю вместо каши ребёнку дают молочную лапшой или варёную вермишель. Мясная пища включает себя мясное суфле, паштет из печени, отварные фрикадельки.

Можно давать творожную запеканку или творог вместе с различными крупами (рисовой, гречневой или манной). Свежие соки смешивают с киселём или муссом и дают ребёнку.

Вместо пюре из овощей можно протереть сырые овощи, например морковь. Ещё удачнее будет, если смешать тёртую морковь с тёртым яблоком или ягодами.

Приблизительное меню для кормления 10-ти месячного ребёнка может выглядеть следующим образом (см. таблицу):

 

6ч - грудное вскармливание, или молочная смесь 200г, кефир 200 г или молоко цельное 200 г, одна не сдобная печенька
10ч

- 200г каши (гречневой, рисовой, овсяной, манной) или молочная лапша, отварная вермишель или пудинг; 5 чайных ложек творога или запеканку из творога; 50г сока
14ч - 30г супа из овощей на мясном бульоне, сухарик, кусочек белого хлеба, 150г отварного мяса или печени, 1 чайная ложка растительного масла, 60г фруктового пюре или тёртого яблока.
18ч - 200г овощного или фруктового пюре или сырые протёртые фрукты и овощи, 1/2 яичного желтка, чайная ложка растительного масла, 50г сока
22ч - грудное вскармливание, или молочная смесь 200г, кефир 200 г или молоко цельное 200 г

 

  На одиннадцатом месяце жизни ребёнка ассортимент блюд становится гораздо разнообразнее. И это позволяет подобрать набор продуктов в соответствии с индивидуальными особенностями каждого малыша. Детей худощавых и детей упитанных приходится кормить разными видами блюд.

Упитанных малышей кормят менее калорийной пищей с низким содержанием углеводов, не снижая, при этом, объёма пищи. Вместо каши целесообразнее кормить овощами, использовать овощной отвар или разбавленной молоко в процессе приготовления пищи. Худощавым малышам, наоборот, дают более калорийную еду в меньшем объёме. Удачным вариантом будет кормление их кашами с добавлением сливок и сахара, соки лучше всего подойдут в виде муссов или киселей.

Бутылочку и соску у десятимесячного малыша лучше полностью убрать и поить его из стаканчика или кружки.

В увеличившемся разнообразии блюд есть и положительные и отрицательные стороны. Новые продукты могут вызвать аллергические реакции и высыпания на коже у малышей. Это состояние называют крапивницей. Крапивница для ребёнка не опасна, но она может сильно его беспокоить. В этом случае малыша следует показать врачу.


Нравится

Рекомендуем также посмотреть статьи:

Здесь Вы можете оставить комментарий: