Главная>>Дети и семья>>Кормление ребёнка>>Режим дня детей в 4 месяца

Распорядок дня и кормления ребёнка на пятом месяце

Режим дня ребёнка в 4 месяца жизни

  Режим дня ребёнка в 4 месяца меняется и достаточно сильно. Возрастает период активного бодрствования. Изменяется распорядок кормления. Уменьшается число кормлений ребёнка и за счёт уменьшения числа кормлений становятся длиннее периоды бодрствования, и количество периодов дневного сна уменьшается до трёх. Суммарная продолжительность сна в сутки составляет 16 часов. Режим дня ребёнка в 4 месяца наиболее удачно составлять следующим образом (см. таблицу):

6ч - 6ч 30мин	- первое кормление
6ч 30мин - 8ч	- период утреннего бодрствования
8ч - 10ч	- утренний сончас
10ч - 10ч 30мин	- второе кормление
10ч 30мин - 12ч	- период дневного бодрствования. Массаж, гимнастические упражнения, прогулка
12ч - 14ч	- дневной сон (лучше всего на воздухе)
14ч - 14ч 30мин	- третье кормление
14ч 30мин - 16ч	- период бодрствования
16ч - 18ч	- сон (лучше всего на воздухе)
18ч - 18ч 30мин	- четвёртое кормление
18ч 30мин - 20ч	- период бодрствования. Купание
20ч - 22ч	- вечерний сон
22ч - 22ч 30мин	- пятое кормление
22ч 30мин - 6ч	- ночной сон

Режим кормления ребёнка в 4 месяца

Чем кормить ребёнка в 4 месяца

  При выборе режима кормления ребёнка в 4 месяца надо учитывать такой момент, что потребности в питании у малыша возросли. Одного грудного молока уже не хватает, чтобы обеспечить ребёнка всем необходимым и у него может нарушится постоянство состава крови. Ощущается сильная нехватка минералов.

Чем же кормить ребёнка в 4 месяца? Если продолжать кормить ребёнка на пятом месяце жизни одним грудным молоком, это может стать причиной развития малокровия. Поэтому здоровых детей в этом возрасте надо начинать прикармливать (детям которые вскармливают искусственно, прикорм можно вводить на четвёртом месяце жизни).

Раньше в качестве первого прикорма часто давали манную кашу. Такая каша хорошо переваривается, и достаточно быстро готовятся. Но, позже было замечено, что дети, у которых большой объём рациона занимала манная каша, развиваются "рыхлыми", часто болеют простудными заболеваниями, у них часто бывают поносы и сыпь на коже. Кроме того, у таких малышей более тяжело протекает рахит.

Более удачным вариантом в качестве дополнительного прикорма предложить малышу пюре из овощей. У овощей есть много преимуществ. Во-первых, в овощах много минералов. Во-вторых, овощи содержат витамины и биостимуляторы. В-третьих, в них есть клетчатка, которая улучшает работу кишечника. В-четвёртых, благодаря большому содержанию щелочных солей, овощи улучшают обмен веществ, благоприятно влияют на нервную систему ребёнка, улучшают дыхание и выведение излишков воды. В-пятых, овощи несладкие и после них малыши, как правило, лучше едят вторые блюда прикорма, например, каши.

Ребёнка надо приучать к прикорму постепенно. Для этого, перед тем как покормить ребёнка грудью, нужно предложить ему одну-две ложки овощного пюре. К концу пятого месяца жизни ребёнку нужно давать 150 граммов пюре и чайную ложку растительного масла, которое содержит витамины и жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ. Не всем детям приходятся по нраву овощи. Вкус развивать нужно, но не принуждением и наказанием, а ласковой настойчивостью, предлагать с улыбкой новое блюдо, хвалить его, можно попробовать самому при ребёнке и снова похвалить.

Если ребёнок заболел, то не стоит давать ему прикорм. Лучше, сначала дождаться, пока он не поправится.

Частота кормления ребёнка на пятом месяце жизни изменяется. Малыш подрос, и ритм приёма пищи нужно изменить. Целесообразнее кормить ребёнка реже и давать ему больше пищи. Лучше всего кормить ребёнка в этом возрасте пять раз в день с перерыво между кормлениями четыре часа. Режим кормления ребёнка в 4 месяца выглядит следующим образом (см. таблицу):

6ч	- грудное вскармливание
10ч	- пюре из овощей 150г, 1\2 яичного желтка, чайная ложка растительного масла и три столовых ложки фруктового пюре или скобленого яблока
14ч	- грудное кормление, две чайные ложки творога, шесть чайных ложек сока
18ч	- грудное вскармливание и шесть чайных ложек сока
22ч	- грудное вскармливание

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то у него будет несколько иной режим питания. В этом случае вводится второй прикорм. Один - это овощное пюре, а второй - каша. Каши полужидкие и варить их нужно из различных круп. Если у ребёнка диатез, то ему нужно давать гречневую крупу, сваренную не на молоке, а на отваре из овощей. И такое выражение, как "кашу маслом не испортишь" подходит только к каше для взрослых. Ребёнку в кашу добавлять масло больше, чем чайную ложку, не следует. Грудное молоко заменяет молочная смесь (в крайнем случае кефир).

При кормлении ребёнка фруктовым и овощным пюре следует знать, что цвет стула может измениться, окрашиваясь в цвет тех овощей, которыми кормят ребёнка. При искусственном вскармливании режим кормления ребёнка в 4 месяца выглядит следующим образом (см. таблицу):

6ч	- молочная смесь или 200г кефира
10ч	- каша 150г (гречневая, овсяная или рисовая), две чайные ложки творога, три столовых ложки фруктового пюре или скобленого яблока
14ч	- молочная смесь или 200г кефира, шесть чайных ложек сока
18ч	- овощное пюре 150г, 1\2 яичного желтка, чайная ложка растительного масла, шесть чайных ложек сока
22ч	- молочная смесь или 200г кефира

Как видно из таблиц, искусственное кормление ребёнка на пятом месяце заметно различается с кормлением пятимесячного малыша, которого кормят грудью.

Рекомендуем также посмотреть статьи:

Кормление ребёнкав 5 месяцев	Кормление ребёнка в 6 месяцев	Нужна ли соска ребёнку?
Ребёнок на пятом месяце жизни	Ребёнок на шестом месяце жизни	Ребёнок просится на руки